22 februari: Mindfulness op zaterdagochtend
Deze bijeenkomst is bedoeld om je mindfulness op te frissen of te verdiepen. Het biedt je de gelegenheid om het weekend te starten met aandacht en tijd voor jezelf. Voor mensen die bekend zijn met mindfulness of een andere vorm van meditatie.
Tijd: 10.45 tot 12.00 uur, inloop vanaf 10.30
Locatie: Rozengracht 24, ingang begane grond.
Kosten op basis van vrijwillige bijdrage.
Graag van tevoren aanmelden.
19 maart: Mindfulness groepstraining
Deze training is op donderdagavonden van 19.00 tot 21.30 uur en bestaat uit 8 wekelijkse sessies plus een stiltedag.
Kleine groep: maximaal 6 deelnemers
Voorafgaand aan de training nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek.
Kosten: € 415 (de meeste zorgverzekeraars bieden een vergoeding voor mindfulness bij een aanvullende verzekering)
Individuele mindfulnesstraining
Start: doorlopend, op afspraak
Individuele mindfulnesscoaching
Start: doorlopend, op afspraak
Relatiecoaching
Start: doorlopend, op afspraak
Voor info en aanmelding:
info@mindfulnesspraktijk-zutphen.nl